Choroba bliskiej osoby zawsze jest czymś zaskakującym, nieoczekiwanym, nowym i trudnym. Pojawiają się nieskończone pytania dotyczące jej powodów, procesu leczenia, zmian które wywołuje. Zaburzenia psychiczne szczególnie kryją w sobie wiele zagadek i tajemnic, które nurtują bliskich osoby chorej. Problemy psychiczne najczęściej wpływają na relacje i dynamikę całej rodziny. Wiele odpowiedzi na te pytania bliscy mogą znaleźć uczestnicząc w zajęciach psychoedukacyjnych dla rodzin.
Co to jest psychoedukacja?
Psychoedukacja jest metodą edukacyjną adresowaną do ludzi, którzy żyją z zaburzeniami psychicznymi stanu zdrowia. Polega ona na przekazaniu niezbędnej wiedzy na temat choroby, przyczyn jej powstawania, metod leczenia oraz psychoprofilaktyki zapobiegającej nawrotowi choroby. Psychoedukacja to postawa nastawiona na wzmocnienie pacjenta i uczynienie go współodpowiedzialnym za własne leczenie. Kładzie się przy tym większy nacisk na przymierze terapeutyczne, a nie tylko na stosowanie się do zaleceń lekarskich. Uczestniczyć w niej mogą nie tylko bezpośredni chorzy, ale każdy, kto chce pogłębić swoją wiedzę na temat wspierania osób z zaburzeniami psychicznymi. To osoby, które stanowią ich najbliższe otoczenie. Mogą to być rodziny, sąsiedzi, przyjaciele, koledzy z pracy, opiekunowie, wolontariusze.
Najczęściej spotykane problemy w opiece nad bliskim
To, z czym najczęściej zmagają się bliscy osób z zaburzeniami psychicznymi to brak akceptacji choroby, niska motywacja do zmiany, brak wiary we własne umiejętności i możliwości, niskie umiejętności społeczne, wycofanie się z życia społecznego, nieumiejętność znalezienia wspólnego języka z chorym. Nie wiedzą oni często w jaki sposób z nimi rozmawiać, aby nie wpłynąć negatywnie na aktualny stan zdrowia psychicznego. Brak wiedzy na temat choroby może okazać się kluczowym czynnikiem w niepowodzeniu leczenia bliskiego.
Jak działa psychoedukacja dla rodzin?
Grupa jest nastawiona na wspólny cel, pomimo iż każdy przychodzi z własnymi pytaniami. Te motywacje sprawiają, że działania psychoedukacji grupowej mogą być skuteczne już na wstępie. Warto również skorzystać z porady indywidualnej psychologa, gdy omawiany problem jest krępujący lub wymaga więcej czasu na omówienie. Bliscy potrzebują bardzo konkretnych informacji, przychodzą z gotowymi pytaniami, a cel, który chcą osiągnąć jest sprecyzowany. Warto również skonsultować się ze specjalistą, gdy nie wiadomo, co począć dalej w nowej sytuacji. Poznanie lub wspólne dotarcie do źródła choroby jest niezwykle ważnym etapem terapii, który prowadzi do stopniowego polepszenia zdrowia.
