Rower treningowy magnetyczny - czym jest, jak go wybrać?

Rower treningowy magnetyczny zaliczany jest do najbardziej rozpowszechnionych urządzeń fitness. Może być używany nie tylko w czasie rehabilitacji, ale też wykonywania ćwiczeń zaliczanych do cardio. Z uwagi na to, iż obciąża stawy w niewielkim stopniu, zalecany jest osobom mierzącym się z tego rodzaju kłopotami ze zdrowiem.

Rower stacjonarny magnetyczny – jak go można scharakteryzować?

Jeżeli jesteśmy bardziej zaawansowanymi użytkownikami i chcemy mieć odpowiednią kontrolę nad swoim treningiem, rower treningowy magnetyczny, taki jak np. https://be-active.pl/pol_m_fitness_Sprzet-fitness_rowery-treningowe_magnetyczne-173.html może okazać się dla nas idealnym wyborem. Ten rodzaj rowerka ma na wyposażeniu magnetyczny hamulec, co umożliwia z dużą dokładnością ustawianie oporu na zamachowym kole. Tak płynny sposób regulowania intensywności pracy sprawi, iż każde ćwiczenia na rowerze treningowym magnetycznym mogą być wykonane według naszych potrzeb.

Co jeszcze wyróżnia rower treningowy magnetyczny? Z pewnością w domowych warunkach, będziemy mogli docenić jego bardzo cichą pracę – w czasie wykonywania ćwiczeń z powodzeniem możemy oglądać telewizję, zaś nasze treningi nie będą uciążliwe na co dzień dla osób, które z nami mieszkają

Na co zwrócić uwagę przy zakupie?

Na jakie cechy roweru treningowego magnetycznego powinno się zwracać uwagę przed jego zakupem? Oto kilka istotnych kwestii:

  • wymiary – jeżeli poszukujemy rowerka do użytku domowego, z pewnością ważna będzie jego wielkość. Na szczęście bez problemu znajdziemy w sklepach sportowych kompaktowe modele, idealne do używania w niewielkim mieszkaniu,

  • komputer – dokonajmy wyboru rowerka do ćwiczeń wyposażonego w komputerek, aby posiadać łatwą dostępność do funkcji tego sprzętu, ale też mieć wgląd we własne osiągnięcia. Sprawdzić można wówczas ilość straconych kalorii czy też pokonanych kilometrów albo zakres pulsu w czasie wysiłku i wyznaczać sobie zupełnie nowe cele,

  • producent – rowerki stacjonarne nie są zaliczane do tanich urządzeń, dlatego też warto wybrać te od sprawdzonych producentów. Nie tylko zyskamy pewność na temat ich jakości, ale również możemy liczyć na serwis, jeśli ulegną awarii. W przypadku rowerków od anonimowego producenta, trudne może być znalezienie kompatybilnych wymiennych części,

  • regulacja kierownicy oraz siodełka – rowerki magnetyczne muszą być głównie wygodne, aby nie zniechęcały nas do aktywności. Istotne pozostaje to, żeby możliwe było wygodne regulowanie wysokości kierownicy i siodełka i zachowanie w czasie treningów właściwej postawy,

  • regulowanie intensywności – chcemy jeździć raczej rekreacyjnie, wyłącznie po to, aby w każdym dniu się ruszać, a być może zależy nam na nieco bardziej zaawansowanym treningu? Sprawdźmy, jaką skalę posiada wybrany przez nas rowerek magnetyczny, żebyśmy mogli dopasować intensywność do własnych potrzeb,

  • obciążenie – to kolejna kwestia, na którą powinno się zwracać uwagę dokonując wyboru rowerka magnetycznego. Dzięki temu możemy się dowiedzieć, czy możemy w ogóle wykonywać na nim ćwiczenia każdego dnia.

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Proszę wpisać swój komentarz!
Proszę podać swoje imię tutaj